Salade avocat, mangue et crevettes — fraîche et exotique
Salade fraîche avocat, mangue et crevettes : équilibre sucré-salé, vinaigrette citron vert et croqua...
Temps total
20
Portions
2
Calories
420 kcal
Salade fraîche de saumon & avocat
Salade légère et rafraîchissante au saumon fumé et avocat crémeux : une recette simple et rapide pou...
Temps total
15
Portions
2
Calories
480 kcal
Gaufres banane et flocons d’avoine
Gaufres moelleuses banane et flocons d’avoine, sans sucre ajouté. Recette simple, petit-déjeuner ras...
Temps total
15
Portions
2
Calories
340 kcal
Petits flans au thon — simples et gourmands
Recette facile de petits flans au thon moelleux, parfaits pour l'apéro ou un repas léger. Astuces de...
Temps total
35
Portions
6
Calories
220 kcal
Toast Méditerranéen Avocat & Œufs (léger, WW)
Toast méditerranéen avocat et œufs : recette saine et rapide pour un brunch léger, crémeux et riche ...
Temps total
15
Portions
2
Calories
320 kcal
Pancakes WW légers et moelleux (sans beurre)
Recette de pancakes WW ultra moelleux sans beurre : petit-déjeuner léger, rapide et gourmand. À serv...
Temps total
20
Portions
2
Calories
220 kcal
Salade de lentilles, feta et tomates cerises
Salade méditerranéenne légère aux lentilles, feta et tomates cerises — fraîche, simple et parfaite p...
Temps total
20
Portions
2
Calories
350 kcal
Pâte à crêpes inratable
Recette de pâte à crêpes inratable, légère et immédiate, pour crêpes sucrées ou salées. Astuces de p...
Temps total
25
Portions
8
Calories
120 kcal
Feuilleté aux crevettes et champignons
Feuilleté aux crevettes et champignons : pâte dorée, garniture crémeuse et parfumée, idéal en entrée...
Temps total
35
Portions
2
Calories
920 kcal
Vol‑au‑vent poulet et champignons
Vol‑au‑vent au poulet et champignons : pâte feuilletée croustillante, garniture crémeuse et parfumée...
Temps total
30
Portions
4
Calories
520 kcal